05/09/2013

La "Ramade", le plaisir du VTT


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Si l’on vous dit, plaisir de rouler en vtt, sur des chemins variés et balisés, sans la pression du temps, en toute sécurité, répondez « Ramade ».

IMG_3260_modifié-1.jpgLa montagne Catalane, est un domaine privilégié, pour le vtt. Dotée de nombreux itinéraires balisés, pour tous niveaux, dans un environnement naturel extraordinaire, des paysages fantastiques à vous couper le souffle, c’est le berceau de naissance de la « Ramade ». Cette randonnée vtt, organisée dimanche 8 septembre, par le club Capcir Aventure vtt et la Maison du Capcir, réunit chaque année de nombreux participants, sur des circuits allant de 18 à 80 km.

Hors du temps ce rassemblement de pratiquants, passionnés de vtt, n’est pas une compétition. C’est une randonnée au travers du Capcir/Haut-Conflent, avec traversées de villages, au cœur du Parc naturel régional des Pyrénées Catalanes. C’est à une belle découverte de leur territoire que vous invitent les organisateurs. En famille, antre amis, prenez le temps d’apprécier les superbes paysages, les beaux points de vue, le temps ne compte pas, faites-vous plaisir. Le long des différents parcours, des ravitaillements sont de formidables moments de pause et d’échange.

Libre départ pas de départ en masse, c’est vous qui choisissez votre heure de départ. Si vous êtesIMG_3267_modifié-1.jpg inscrits sur le 58 ou le 80 km, vous partirez à votre convenance entre 7 h et 8 h 30. Pour le 18 et le 40 km, le départ s’effectue entre 8 h et 9 h 30. Les parcours sont balisés de différentes couleurs, il suffit de suivre le balisage, ainsi, vous ne pouvez vous perdre. Choisissez l’itinéraire adapté à votre niveau de pratique, ne vous surestimez pas, c’est la meilleur façon de rouler sans contrainte et avec plaisir. Vous n’aurez d’autre rival que vous-même. Pour les inconditionnels de la performance, votre parcours sera chronométré, et votre temps vous sera transmis à l’arrivée, où vous attend une collation repas.

 Pratique

Tous les circuits partent et arrivent à la maison du Capcir.

Circuit vert 18 km, emprunte les pistes ski de fond et vtt de CalvetIMG_3389_modifié-1.jpg

Circuit jaune 40 km, rajoutez la têt et les crêtes de Bolquère

Circuit bleu 58 km, se prolonge par Bernardi, le lac de Matemale

Circuit rouge 80 km, rajoutez les Iglésiettes, la Lladure, les Garrotxes

Coût d’inscription de 6 à 16 € selon l’itinéraire, ravitaillements et repas compris. Les accompagnants peuvent prendre le repas, coût 5 €.

Un certificat médical est obligatoire pour les non licenciés. Port du casque obligatoire. Etre détenteur d’une assurance responsabilité civile.

Inscriptions par courrier ou sur place, avant samedi 7 à 18 h. retrait des plaques, à la Maison du Capcir.

Renseignements 04.68.04.49.86.,  www.capcir-pyrénées.com

 

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17:54 Publié dans randonnée, vtt | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : rassemblement, vélo

30/08/2013

Le col de la Llose, un site écolo

nature, écolo, balades


Randonnée pédestre, vtt, détente au chalet d’accueil, le Col de la Llose est un lieu site ludique, sportif, écologique.

Le domaine du col de la Llose est connu et apprécié l’hiver, des fondeurs et autres raquetteurs. C’est le phare de l’espace nordique du Capcir. Pistes de ski de fond tous niveaux, parcours raquettes, paysages extraordinaires sur le Carlit, le Canigou, milieu préservé, bâtiment d’accueil avec salle hors sac, buvette, WC. L’été, c’est le paradis pour la randonnée et le vtt.

nature, écolo, baladesSite écolo  Natura 2000, réserve naturelle, parc naturel régional, autant d’outils de protection de l’environnement, qui impactent les projets d’aménagement  du col de la Llose. Ces procédures strictes, où la nature et la biodiversité sont au cœur du débat, valorisent le site, et en font un lieu touristique écologique. La démarche pour la protection du grand tétras, a permis à cet animal emblématique de cohabiter avec les fondeurs, sans incidence sur sa survie. Le bâtiment d’accueil est chauffé au bois déchiqueté. Cet été, en partenariat avec la SHEM (Société Hydroélectrique du Midi), des vélos à assistance électrique sont testés, et cela fonctionne. Munis d’un système d’aide électrique, l’effort de pédalage est allégé, dans les pistes à fort dénivelé. Ne criez pas victoire, si vous ne pédalez pas, le vélo n’avance pas. L’assistance favorise le déplacement et réduit l’ effort.

Belles balades tous les amoureux des 2 roues et de la marche à pied, sont comblés au col de la llose. Au départ du chalet d’accueil, sept itinéraires vtt, accessibles aux randonneurs (1 vert, 3 bleus, 2 rouges, 1 noir), vous invitent à pénétrer le massif, en sécurité et sans agression sur la nature environnante. Un site naturel à découvrir.

Pratique

Ouvert juillet août, du mardi au dimanche, de 11 h à 18 h.

Location vélos électriques à partir de 8 € l’heure, 22 € la journée.

Tél 04.68.04.84.79.   www.capcir-pyrenees.com

 

nature, écolo, balades

                         des paysages magnifiques à découvrir à partir des sentiers balisés

26/08/2013

Au bike park des Angles, les descendeurs ont joué à pigeon vole

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IMG_7166_modifié-1.jpgÉmotions, sensations, encouragements, ébahissements, pour le public,IMG_7236_modifié-1.jpg venu nombreux,  assister à la finale de la coupe régionale de vtt de descente sur le bike park des Angles. Organisée par le « Montain Bike des Angles » elle réunissait 150 concurrents. En deux manches, tous ces sportifs se sont « tirés la bourre », enchaînant les obstacles, avec entrain, énergie, détermination, passion, décollant dans les airs, pour notre plus grand plaisir.

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17:50 Publié dans Sport, vtt | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : descente, sauts, émotons

07/02/2013

Matemale : VTT sur neige , ça roule

 

loisir, plaisir, glisse,

En Capcir, la neige n’a pas dissuadé Vincent de pratiquer le VTT, son sport favori. « sur la neige ça glisse super bien », et glisser n’est pas tomber…


19:43 Publié dans neige, Sport, vtt | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : loisir, plaisir, glisse

07/09/2012

Faites la fête à VTT à "la Ramade"

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Ils seront nombreux dimanche, bien campés sur leur monture à roues, à gambader, pédale douce ou sportive, sur les sentiers vtt balisés du Capcir, à lutter contre eux même, car à la « Ramade », le temps ne compte pas.

IMG_0923_modifié-2.jpgSi le cheval est la plus belle conquête de l’homme, l’homme est la plus  belle conquête du vtt. C’est aux Etat Unis, que des pionner ont bricolé leur vélo, testé en tout terrain, fait évoluer leur « machine », l’adaptant à leurs attentes sportives. Dans les premiers temps, ce sont les sportifs, du monde entier, qui ont développé la pratique. Puis, et c’est une habitude, le grand public s’est emparé de

La « chose », enfin, les fabriquant de vtt. De sport d’élite, le vtt est devenu un sport de masse, avec ses codes, ses tenues spécifiques, ses sentiers balisés aux normes d’une fédération nationale, ses topo guide, tout ce qui fait l’intérêt d’une organisation sportive. La pratique a évolué, de la montagne à la plaine, elle est devenue incontournable. Au-delà de tout cet environnement, qui peut paraître superflu, il reste, et c’est son succès, le plaisir de rouler, souvent dans des environnements exceptionnels, souvent en groupe. C’est ce que vous proposent de vivre ce dimanche la Maison du Capcir et le club Capcir Aventure VTT.

Prendre son pied : la « Ramade », ce n’est pas une compétition, les premiers ne sont pas récompensés, il n’y a pas de podium à l’arrivée. C’est un grand rassemblement, ouvert à toutes etIMG_0910_modifié-1.jpg tous, pourvu que vous soyez accompagné d’un vélo, voire de quelques amis, et que vous ayez envie de vous faire plaisir. Quatre circuits sont proposés, avec des distances et des difficultés adaptées à l’effort. 17 km, 38 km, 58 km, 75 km, avec des dénivelés de 385 à 2330mètres, licencié ou non, vous choisirez votre parcours en fonction de vos capacités physiques, de votre pratique, de votre humeur du jour. Vous partez quand cela vous convient, dans une plage horaire établie. De 7 à 9 heures pour les parcours 38, 58 et 75 km, de 9 h à 10 h 30 pour le 17 km. Le long des circuits, points de contrôle orientation, stands de ravitaillement, aiguilleurs, faciliteront le bon déroulement de votre balade. A l’arrivée, autour du buffet froid revitalisant, vous échangerez avec vos compagnons de « récréation », revivrez votre parcours, évoquerez les magnifiques paysages, les superbes sites traversés. Et si les jambes sont un peu lourdes, il vous restera ce merveilleux souvenir d’un effort choisi, de moments forts, d’émotions partagées. C’est aussi cela le vtt.

Pratique :

Les inscriptions son prises à la Maison du Capcir, ou sur place jusqu’à samedi 8, de 14 h à 18 h, le nombre de participants est limité à 450.

Si vous n’êtes pas licencié, vous devrez fournir un certificat médical de non contradiction à la pratique datant de moins d’une année.

Le coût de l’inscription va de 6 à 16 € selon la distance parcourue, buffet froid compris.

Le port du casque est obligatoire

Vous devez être détenteur d’une assurance responsabilité civile.

Départ et arrivée devant la Maison du Capcir au col de la Quillane.

 

Renseignements : 04. 68. 04. 49. 86.   www.capcir-pyrenees.com

 

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rouler à son rythme, admirer le paysage, prendre son temps est la philosophie d’un tel rassemblement