30/08/2013

Matemale, les jeunes du comité de biathlon du Dauphiné en stage

stage, biathlon,


En stage durant sept jours, 25 athlètes de 15 à 20 ans, et leurs entraîneurs ont parcouru et apprécié le territoire.

Loïs Habert, a arrêté sa carrière de compétiteur de haut niveau, en 2012. Aujourd’hui, entraîneur des jeunes biathlètes du comité du Dauphiné, il a conduit, avec son collègue Bastien Moretti, ces  sportifs, en stage d’entraînement au biathlon. Hébergés au centre de vacances « la Capcinoise » à Matemale, ils ont utilisé toutes les infrastructures du territoire, durant sept jours. « je suis pote avec Simon et Martin Fourcade. J’avais passé une dizaine de jours chez eux, et j’avais trouvé le territoire adapté à nos besoins ». Alternant ski roue, tir, randonnée, course à pied, travail musculaire, ce stage de préparation est une réussite. « ces jeunes s’entraînent 1000 h par an. Changer de lieu, voir de nouveaux paysages, rencontrer de nouvelles personnes, cela casse la routine, donne de l’intérêt au stage. C’est bon pour leur mental, cela les motive ». Dans le choix de la destination montagne catalane, c’est la piste ski roue de Font-Romeu et son pas de tir, qui a été prépondérante. «c’est un plus pour notre séjour. On peut skier et tirer en toute sécurité ».

La mutualisation des atouts de la montagne catalane, est à l’évidence, un gage de réussite pour l’accueil de sportifs de tous niveaux.

21:51 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : stage, biathlon

20/08/2013

Les équipes de France de moto cross en stage à Bolquère

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Féminines, jeunes, militaires, ont durant une semaine alterné oxygénation et pratique moto, sur le circuit de Bolquère.

IMG_6187_modifié-1.jpgPierre Marie  Castella entraîneur responsable de l’équipe de France féminine et du collectif espoir et son collègue Frédéric Weil, entraîneur national de l’équipe de France militaire, ont conduit cette semaine de stage.

Un programme préparation physique, vélo de route, randonnée pédestre, piscine, alternent avec moto cross, trial et enduro extrême, sur le circuit de Bolquère et la station de la Quillane. Le travail d’enduro extrême (pierriers, marches, descentes) favorisent le travail du cœur. Le trial, permet un travail de finesse du pilotage. « franchir des obstacles de plus en plus gros, améliore la technique et permet d’être plus efficace et de moins solliciter le physique lors des compétitions » affirme Gérôme Delair entraîneur à la Fédération Française de Moto.

Des champions la France détient le titre de champion du monde 2013, dans les catégories juniors, séniors, féminines, en enduro. D’où l’intérêt de ce stage qui prépare aux prochainesIMG_6269_modifié-1.jpg échéances dont une manche du championnat du monde à Saint Flour en septembre, et les championnats du monde par équipes programmés en Sardaigne début octobre. L’équipe de France militaire compte quatre pilotes professionnels, issus du collectif espoir. Un collectif que la quinzaine de jeunes présents espèrent intégrer. L’équipe féminine est composée de quatre pilotes

Site parfait « ici, l’infrastructure du terrain est parfaite pour la moto. L’altitude est aussi un facteur bénéfique. Il faut ajouter à cela la qualité de l’accueil, voilà le pourquoi de notre présence » précise Pierre Marie. Un compliment pour l’association moto club « Bolquère plein pot » et son président Norbert Canjusan qui œuvre pour le développement de ce sport et nourrit des projets pour le circuit local.

 

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19/07/2011

Priorité au terrain pour l'USAP de retrou à Matemale

 

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Arrivés hier en fin de matinée, l’effectif au complet de l’USAP, hormis les internationaux, est en stage jusqu’à vendredi. Un stage en altitude avec un travail ballon en main sur le terrain.

Si pour de nombreux joueurs de l’USAP et une partie du staff, les stages à Matemale sont une habitude, pour l’entraîneur Jacques Delmas c’est une première. Nous an avons profité pour lui poser quelques questions.

Comment se passe le contact avec les joueurs ? j’ai pris connaissance du groupe le 9 mai, et j’ai eu un entretien avec tous les joueurs. Cela m’a permis d’évaluer la motivation de l’équipe et d’élaborer le plan de préparation de cette nouvelle saison.

Comment sentez-vous le groupe ? le groupe je l’observe, je le vois fonctionner depuis deux mois. Il va bien, et il règne un très bon état d’esprit.

Comment appréhendez vous cette avant saison ? là, on a le temps de se préparer. Après un bon entraînement physique, on met les choses en place petit à petit.

Un stage en altitude c’est important ? le temps est plus frais, c’est un avantage pour la récupération des joueurs. Pour les bienfaits de l’altitude, c’est au médecin qu’il faut poser la question.

L’équipe est au complet ? hormis les internationaux français et étrangers, tous les joueurs sont présents et ils sont prêts pour ce stage.

Avoir des internationaux dans l’équipe c’est un problème ? pour les joueurs, c’est super, et cela les bouste. Pour le club, cela nous oblige a avoir un effectif plus important.

Et le stage de Matemale ? c’est un premier contact avec le terrain. On va toucher à tout, retrouver les gestes habituels du rugby. De retour à Perpignan, on rentrera dans le détail.

Il y a des phases de jeu particulières que vous allez travailler ? durant la semaine, nous restons encore dans la globalité. C’est pour cela que nous n’avons pas souhaité réaliser un match amical, c’est trop tôt.

La vidéo, elle fait partie de votre panoplie ? oui, mais à Matemale, nous allons travailler uniquement sur le terrain. La vidéo, on va « en bouffer » durant toute la saison, donc cela ne presse pas.

Votre projet pour la saison ? il faut le reconnaître, le championnat est très compliqué. Ce sont les résultats qui montrent si l’on a bien travaillé. On va donc se donner les moyens.

Recueilli par jean Claude Frances

 USAP EXPRESS

41 joueurs présents

Bourrust, Thiart, Brison, Geli, delonca, Carbou, Freshwater, Schuster, Dubois, Olibeau, Rimas Alvares-Kairélis, Vivalda, Bézian, Vilaceca, Tchale-Watchou, Toafifenua, Pérez, Guiry, Le Corvec, Breitz, Chouly, Arnaudiès, Cazenave, Boulogne, Mélé, Ecochard, Laharrague, Bosch, Maquere, Hume, Coetzee, Catala, Fritz, Planté, Sid, Candelon, Batlle, Klouchi, Michel, Porrical, Quintane.

Horaires d’entraînement

Entraînement sur le stage tous les jours de 10 h à 11 h 30 et de 17 h à 18 h 30. Le public est autorisé et invité à assister aux entraînements.

 

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06/10/2010

L'équipe de France d'enduro en stage à Bolquère

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Féminines, séniors et juniors hommes, sociétaires de l'équipe de France d'enduro et leur staff, après d'excellents résultats aux championnats du monde, préparent en Cerdagne le championnat du monde d'enduro par équipe.

 

Frédéric Weil, entraineur national de la Fédération Française de Motocyclisme et sélectionneur est un homme heureux. « aux derniers championnats du monde, nous avons eu les meilleurs résultats de tous les temps. Aujourd'hui, tout en décompressant, nous préparons en altitude les championnats du monde d'enduro par équipe qui se dérouleront à Moreilla au Mexique ». Une semaine qui va permettre aux pilotes sélectionnés de récupérer physiquement, et aux mécanos de régler les motos en altitude, en vue de la coupe du monde.

IMG_1080.JPGSuperbe circuit : Frédéric Weil connaît bien le site où il vient en entraînement trois fois par an, et qu'il apprécie particulièrement. «ici on est très bien accueillis. Le club local de moto cross fait un énorme effort sur l'aménagement du terrain. Un site exceptionnel, un terrain de cross dans un cadre montagnard et à 1500 m d'altitude, il n'y en a pas beaucoup. Ils faut aider le club, car ce site est très intéressant pour notre préparation ». Logés au Centre National en Altitude de Font-Romeu, l'équipe peut à la fois bénéficier des installations sportives du lycée, du circuit de Bolquère/Pyrénées 2000 et de la montagne environnante (VTT, course à pied ...). Situé sur le territoire de la commune de Bolquère, ce circuit de moto cross, d'enduro et de trial, offre 1480 mètres de pistes de 6 mètres de large. « c'est le plus haut circuit homologué en France » précise Norbert Canjuzan, président du club local. «actuellement nous travaillons sur la mise en sécurité du circuit, la mise en valeur de son environnement, la création d'une zone spectateurs. Le club est très investi et fortement épaulé par la municipalité de Bolquère ». Le club homologué pour l'entraînement, attend son homologation pour la compétition. Ce qui permettrait de donner un aura au site qui pourrait organiser des épreuves avec la participation des meilleurs niveaux, français, européens, voire mondiaux. Une superbe semaine d'entraînement, à laquelle la gendarmerie motorisée locale a apporté son appui sur la gestion de la sécurité.

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12:02 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : enduro, stage, altitude, france

18/08/2010

Ateliers chorégraphiques

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MATEMALE : L'association Temps Danse Capcir, organise, ce mois d'août, au foyer communal du village,  des ateliers chorégraphiques, animés par Nelly Giralt.

Prendre conscience de son corps, développer des capacités de création afin de réaliser une chorégraphie, constituent les objectifs de ces ateliers. Le cours débute par un échauffement, qui permet à chacun de ressentir son corps, gérer sa respiration et son équilibre. Tout au long des séances, l'accent est mis sur les appuis corporels, la coordination, l'orientation dans l'espace, la mémorisation. Des musiques variées et porteuses de sens, amènent les élèves à la création de séances de chorégraphie. Dans cette rencontre, chaque participant peut apporter sa propre créativité.

Dans ce cours, il n'y a pas de jugement. Il s'agit de faire évoluer sa maturité corporelle, ou son engagement dans la danse, à travers l'émotion et l'interprétation personnelle.

En trois séances de deux heures, une chorégraphie, sur un thème élaboré en commun, verra le jour.

Ces stages sont ouverts à tous, il n'y a pas de niveau préalable exigé.

Du 16 au 18 août, de 10 h à 12 h, stage ados à partir de 11 ans, participation financières, 65 €.

Du 18 au 20 août, de 14 h à 16 h, stage adulte. Participation financière 70 €.

Renseignements inscriptions 06 88 37 94 88  et 06 71 66 24 25.

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17:24 Publié dans danse | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : danse, chorégraphie, stage

04/08/2010

Au rythme de la Country

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Venue des Etats-Unis, la musique country, incite à la danse, loisir sportif qui se développe en France. De nombreux clubs de danse country se créent dans l'hexagone, des concours voient le jour, autour de cette pratique entraînante et festive. Ambiance country durant trois jours à Formiguères, pour les amateurs ou les passionnés. Mercredi 4 et jeudi 5 août, de 19 h à 20 h 30, initiation à la danse country, salle de l'école. C'est la troupe « Altitude country » qui animera ces initiations à la danse de cow-boys. Il vous en coûtera 10 € pour une séance, 16 € pour les deux.

Vendredi 6 août, à 21 h 30, sur la place du village, le groupe « Cotton Fields », animera la soirée, revisitant dans une sonorité country des chansons phares des Creedence Clearwater Revival, Eric Clapton et d'autres standards de la musique américaine. Vous pourrez aux côtés de la troupe « Altitude country » mettre en pratique votre apprentissage.

Une soirée gratuite, les costumes et accessoires de cow-boys sont fortement conseillés. Sur place, vous pourrez acheter des chapeaux.

Allez hop, en piste...

 

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le groupe « Cotton Fields » bien connu dans le Landerneau local animera cette soirée sur la place de Formiguères.

L'USAP à Matemale : "On n'est pas là pour plaisanter"

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Depuis hier et jusqu'à jeudi, l'USAP est en stage à Matemale. En Capcir, les catalans peaufinent leur préparation à moins de 15 jours du coup d'envoi du top 14. l'entraîneur des lignes arrières, Christophe Manas, donne le tempo.

Comme l'USAP, Christophe Manas, nouvel entraîneur de lignes arrière, connaît bien les lieux, la qualité de l'accueil, la gentillesse des hôtes. A la Belle Aude, l'USAP a tous ses repères. Mais le séjour à Matemale, c'est surtout un moment fort, de travail et de préparation d'une saison qui débute dans moins de deux semaines.

Quels sont les objectifs définis pour ce stage ? "je dirai qu'il y en a trois. 1 - Finir d'intégrer les internationaux au groupe. On part sur un nouveau projet de jeu que l'on a travaillé durant les trois dernières semaines. Il faut donc alterner vidéo et entraînements spécifiques avec eux. 2 - Ce stage va aussi permettre de resserrer le groupe. Contre Narbonne, beaucoup de jeunes ont été présents. On rentre dans une configuration de championnat, le premier match contre Clermont est dans une douzaine de jours. Le troisième objectif c'est bien sûr de renforcer la cohésion du groupe, même s'il est similaire à celui de l'année dernière. Pour cela nous vivons des moments forts en dehors de l'entraînement. Les repas, les soirées, une après midi de rafting mercredi".

Comment va se dérouler concrètement le stage à Matemale ? "sur quatre journées, nous allons alterner travail en vidéo et travail de terrain. Cela fera 5 séances sur le stade, ça va aller vite. On va travailler les phases de conquête, défense et attaque, le travail spécifique lignes arrières et avants".

Quels enseignements tirez-vous du match amical contre Narbonne ? "on a bien bossé avec tous les jeunes depuis le début de la préparation de la saison. Les matchs amicaux c'est l'occasion de rentrer de plein pied dans la préparation. Le match contre le Métro Racing (vendredi 18 h 45 à Aimé Giral), nous permettra de donner du temps de jeu à un collectif élargi et de constituer le groupe qui sera aligné à Clermont".

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Les 30 joueurs à Matemale

Pérez, Chouly, Pulu, Borrust, Tchale Watchou, Britz, Mas, Guirado, Vivalda, Géli, Tonita, Kairelis, Villaceca, Shuster, Frechwater, Guiry, Delonca, Burger, Mermoz, Porrical, Baills, Boulogne, Marty, Candelon, Sid, Mélé, Edmonds, Granclaude, Bosc, Michel.

Les entraînements sur le stade ont lieu mardi matin et après midi, mercredi et jeudi matin (vers 9 h 30 et 16 h) et sont ouverts au public.

20:26 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : rugby, stage, usap, matemale