16/01/2014

Moto : les enduristes en stage en altitude

préparation, enduro, compétition

                   les quatre espoirs, Frédéric Weill et Antoine Lecointre  (de gauche à droite).

Encadrés par Frédéric Weil, entraîneur national enduro à la FFM, les meilleurs français ont préparé leur saison en Cerdagne Capcir.

Comme tous les ans, l’équipe de France d’enduro, a participé à un stage de préparation en altitude. Une préparation physique générale, qui lance la saison d’entraînement, et précède les grandes échéances mondiales démarrant en mars.

Du beau monde : parmi les 25 participants, la quinzaine de pilotes spécialisés en « enduro » présents, représentent le gratin de ce sport « derrière leur chef de file Christophe Nambotin, double champion du monde, tous sont médaillés mondiaux à titre individuel ou collectif » précise l’entraîneur. Quatre titulaires de l’équipe espoirs, ont bénéficié du stage et de l’apport de leurs aînés.

Le programme : hébergés au CNEA de Font-Romeu, ces sportifs ont utilisé les infrastructures du lycée pour pratiquer natation, musculation et sports collectifs. Ski de fond sur les différents sites, course d’orientation en raquettes, vtt en basse Cerdagne, ont complété les activités d’intérieur. « la neige au rendez-vous a permis de pratiquer assidument le ski de fond. Une  super semaine » déclare ravi Frédéric.

Prochain rendez vous dans les hauts cantons est pris pour le mois d’août. Les meilleurs espoirs nationaux seront en préparation physique et pratique de la moto sur le superbe circuit de Bolquère.

Norbert Canjusan, Président du « moto club plein pot » de Bolquère impliqué dans ces accueils, rêve à une section sport étude au CNEA de Font-Romeu.

Un rêve qui pourrait devenir réalité.

 

préparation, enduro, compétition

 

19/07/2011

Priorité au terrain pour l'USAP de retrou à Matemale

 

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Arrivés hier en fin de matinée, l’effectif au complet de l’USAP, hormis les internationaux, est en stage jusqu’à vendredi. Un stage en altitude avec un travail ballon en main sur le terrain.

Si pour de nombreux joueurs de l’USAP et une partie du staff, les stages à Matemale sont une habitude, pour l’entraîneur Jacques Delmas c’est une première. Nous an avons profité pour lui poser quelques questions.

Comment se passe le contact avec les joueurs ? j’ai pris connaissance du groupe le 9 mai, et j’ai eu un entretien avec tous les joueurs. Cela m’a permis d’évaluer la motivation de l’équipe et d’élaborer le plan de préparation de cette nouvelle saison.

Comment sentez-vous le groupe ? le groupe je l’observe, je le vois fonctionner depuis deux mois. Il va bien, et il règne un très bon état d’esprit.

Comment appréhendez vous cette avant saison ? là, on a le temps de se préparer. Après un bon entraînement physique, on met les choses en place petit à petit.

Un stage en altitude c’est important ? le temps est plus frais, c’est un avantage pour la récupération des joueurs. Pour les bienfaits de l’altitude, c’est au médecin qu’il faut poser la question.

L’équipe est au complet ? hormis les internationaux français et étrangers, tous les joueurs sont présents et ils sont prêts pour ce stage.

Avoir des internationaux dans l’équipe c’est un problème ? pour les joueurs, c’est super, et cela les bouste. Pour le club, cela nous oblige a avoir un effectif plus important.

Et le stage de Matemale ? c’est un premier contact avec le terrain. On va toucher à tout, retrouver les gestes habituels du rugby. De retour à Perpignan, on rentrera dans le détail.

Il y a des phases de jeu particulières que vous allez travailler ? durant la semaine, nous restons encore dans la globalité. C’est pour cela que nous n’avons pas souhaité réaliser un match amical, c’est trop tôt.

La vidéo, elle fait partie de votre panoplie ? oui, mais à Matemale, nous allons travailler uniquement sur le terrain. La vidéo, on va « en bouffer » durant toute la saison, donc cela ne presse pas.

Votre projet pour la saison ? il faut le reconnaître, le championnat est très compliqué. Ce sont les résultats qui montrent si l’on a bien travaillé. On va donc se donner les moyens.

Recueilli par jean Claude Frances

 USAP EXPRESS

41 joueurs présents

Bourrust, Thiart, Brison, Geli, delonca, Carbou, Freshwater, Schuster, Dubois, Olibeau, Rimas Alvares-Kairélis, Vivalda, Bézian, Vilaceca, Tchale-Watchou, Toafifenua, Pérez, Guiry, Le Corvec, Breitz, Chouly, Arnaudiès, Cazenave, Boulogne, Mélé, Ecochard, Laharrague, Bosch, Maquere, Hume, Coetzee, Catala, Fritz, Planté, Sid, Candelon, Batlle, Klouchi, Michel, Porrical, Quintane.

Horaires d’entraînement

Entraînement sur le stage tous les jours de 10 h à 11 h 30 et de 17 h à 18 h 30. Le public est autorisé et invité à assister aux entraînements.

 

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